Sarah Vandella nasceu em 8 de junho de 1985, em Long Island, Nova York, nos Estados Unidos. De ascendência italiana e irlandesa, ela cresceu em um ambiente familiar tradicional e frequentou escolas locais antes de ingressar na indústria adulta. Antes de se tornar atriz, trabalhou como garçonete e modelo de lingerie, o que a ajudou a desenvolver a presença de palco e a confiança necessárias para carreira que viria a seguir.
Sarah iniciou sua carreira em filmes adultos em 2008, com aproximadamente 23 anos. Sua estreia ocorreu através de uma agência de modelos que a conectou com produtoras renomadas. Rapidamente chamou atenção por sua aparência natural, corpo atlético e expressividade diante das câmeras. Nos primeiros anos, trabalhou com estúdios como Brazzers, Naughty America, Digital Playground e Reality Kings, consolidando seu nome no mercado.
Ao longo de mais de uma década de carreira, Sarah Vandella participou de centenas de cenas, abrangendo gêneros como cenas de casal, lésbicas, orgias e conteúdo de fetiche leve. Ela se destacou por sua versatilidade e capacidade de atuar em narrativas mais elaboradas, não apenas em cenas explícitas. Seu físico atlético e rosto expressivo a tornaram uma escolha frequente para papéis que exigem carisma e naturalidade. Entre seus trabalhos mais conhecidos estão as séries "Big Tits Round Asses", "Moms Bang Teens" e "Lesbian Nannies".
Sarah Vandella recebeu diversas indicações ao longo da carreira, incluindo nomeações para o AVN Award (Adult Video News) nas categorias de Melhor Cena de Sexo em Grupo e Melhor Cena de Menage. Embora não tenha conquistado vitórias em grandes premiações, sua popularidade lhe garantiu uma base sólida de fãs e colaborações contínuas com estúdios de alto nível. Em 2015, foi incluída na lista das "50 atrizes mais quentes na indústria adulta" por algumas publicações especializadas.
Fora das câmeras, Sarah Vandella é conhecida por manter sua vida pessoal reservada. Ela já declarou em entrevistas que gosta de atividades ao ar livre, como surf e ciclismo, e que mantém uma rotina rigorosa de exercícios para se manter em forma. Nos últimos anos, reduziu o ritmo de gravações, mas ainda aceita projetos pontuais e mantém sua presença em redes sociais. Seu legado na indústria é marcado por uma carreira consistente e por ter ajudado a popularizar um estilo natural e acessível entre as performers.
Sarah Vandella também trabalhou como modelo fotográfico para revistas masculinas, como a "Hustler" e "Penthouse". Em 2012, fez uma participação especial em um videoclipe de uma banda de rock independente, mostrando seu interesse por arte além do cinema adulto. A atriz é fluente em inglês e possui noções básicas de italiano, herança de sua família paterna.